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650G/PCS Dumbbells avançados de tecnologia inteligente para rastreamento remoto de condicionamento físico
Detalhes do produto:
| Lugar de origem: | Guangdong, China |
| Marca: | Rowgee |
| Certificação: | CE , FCC, ROHS |
| Número do modelo: | KSX-DU01 |
Condições de Pagamento e Envio:
| Quantidade de ordem mínima: | 2 peças |
|---|---|
| Preço: | $ 6.2 / PCS >= 4999 PCS |
| Detalhes da embalagem: | Caixa de cores |
| Tempo de entrega: | 5-10 dias |
| Termos de pagamento: | T/T |
| Habilidade da fonte: | 60000 Pcs por mês |
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Informação detalhada |
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| Nome do produto: | Dumbbell digital inteligente | Logotipo: | Rowgee OR Personalizado |
|---|---|---|---|
| Material: | PP e aço | Função: | Exercício, ginásio |
| Tamanho do produto: | 170 x 60 mm | Peso do produto: | 650G/PCS, 1300G/par |
| Fonte de energia: | 1x CR2032 (instalado) | GW: | 19.0 KGS |
| Qty/ctn: | 12 pcs | Tamanho da caixa: | 60.5x34x26.5cm |
| Destacar: | 650G/PCS Dumbbells de tecnologia inteligente,Fitness Tracking Dumbbells de tecnologia inteligente,Máquinas de secagem |
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Descrição de produto
Solução Avançada de Halteres Digitais Inteligentes para Rastreamento Remoto de Fitness
Descrição do Produto
| Nome do produto | Halter Digital Inteligente |
| Tamanho do produto | 170x60mm |
| peso | 650G/PCS, 1300G/Par |
| Material | PP e Aço |
| Fonte de alimentação | 1x CR2032 (instalado) |
| Aplicação | Exercício, Academia |
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Nossa equipe
Nossa Exposição
1. Você pode fazer produtos e embalagens personalizadas?
Sim, nós fornecemos serviço OEM, independentemente dos produtos ou embalagem
2. E quanto ao pagamento?
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365 dias após a venda, nós assumiremos 100% da responsabilidade pela qualidade, exceto danos humanos.
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Estamos empenhados em implementar rigorosamente os padrões internacionais de controle de qualidade, como as especificações de inspeção de mercadorias para garantir produtos de alta qualidade
Nosso padrão interno de controle de qualidade é AQL: 1.5, 4.0
6. E quanto à entrega?
A entrega no prazo é nosso princípio básico, a data de entrega no contrato será 100% respeitada.
Dicas para Halteres Digitais Inteligentes
O uso de halteres digitais, assim como qualquer outra forma de treinamento com pesos, apresenta risco de lesão se não for feito corretamente. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a evitar lesões ao usar halteres digitais:
1.Aquecimento: Sempre comece seu treino com um aquecimento adequado para preparar seus músculos e articulações para os exercícios seguintes. Um aquecimento pode incluir cardio leve, alongamentos dinâmicos e exercícios de mobilidade específicos para os músculos que você irá trabalhar.
2.Use a Forma Correta: A forma correta é crucial para prevenir lesões e maximizar a eficácia do seu treino. Antes de usar halteres digitais, aprenda a forma correta para cada exercício que você planeja realizar. Concentre-se em manter uma boa postura, ativar os músculos corretos e evitar movimentos bruscos ou baseados em momentum.
3.Comece com Pesos Leves: Se você é novo no treinamento com pesos ou está experimentando um novo exercício, comece com pesos mais leves para dominar o movimento e garantir que você possa manter a forma correta durante toda a série. Aumente gradualmente o peso à medida que você se torna mais confortável e confiante em suas habilidades.
4.Progrida Gradualmente: Evite a tentação de levantar pesos mais pesados do que você pode manusear com segurança. Aumente progressivamente o peso ao longo do tempo, à medida que sua força e técnica melhoram. Aumentar rapidamente o peso pode colocar estresse indevido em seus músculos e articulações, levando a lesões.
5.Ouça seu Corpo: Preste atenção a qualquer sinal de desconforto ou dor durante seus treinos. Se você sentir dor aguda, desconforto ou sensações incomuns, pare o exercício imediatamente. Forçar através da dor pode piorar uma lesão ou levar a danos adicionais.
6.Use Auxiliares (Se Necessário): Para exercícios onde há risco de deixar os pesos caírem, como supinos ou desenvolvimentos de ombro, use um auxiliar para ajudá-lo ou garanta que você tenha mecanismos de segurança em lugar.
7.Mantenha a Estabilidade: Ao usar halteres digitais, certifique-se de ter uma base de apoio estável. Use uma superfície plana e antiderrapante para exercitar-se e use calçados apropriados para maior estabilidade.
8.Mantenha-se Hidratado e Descanse: A hidratação adequada e o descanso são essenciais para prevenir lesões e apoiar a recuperação muscular. Beba água antes, durante e após seus treinos, e permita que seus músculos descansem e se reparem entre as sessões.
9.Não Exagere: Evite o overtraining dando aos seus músculos tempo suficiente para se recuperar entre os treinos. Busque uma rotina de exercícios equilibrada que inclua treinamento de força, exercícios cardiovasculares, trabalho de flexibilidade e dias de descanso.
10.Busque Orientação Profissional: Se você não tem certeza sobre a técnica correta ou como estruturar seus treinos com segurança, considere trabalhar com um personal trainer certificado ou profissional de fitness. Eles podem fornecer orientação personalizada, corrigir qualquer problema de forma e ajudá-lo a desenvolver um programa de treinamento seguro e eficaz.
Ao seguir estas dicas e exercer cautela, você pode minimizar o risco de lesões ao usar halteres digitais e desfrutar dos benefícios do treinamento de força com segurança.