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Aparelhos de aperto de lençóis de borracha para reforço e relaxamento muscular
Detalhes do produto:
| Lugar de origem: | Guangdong, China |
| Marca: | Rowgee |
| Certificação: | CE , FCC , ROHS |
| Número do modelo: | KSX-HQ02 |
Condições de Pagamento e Envio:
| Quantidade de ordem mínima: | 5 PCS |
|---|---|
| Preço: | $ 4.7/pcs 1-2999 pcs , $ 3.8/pcs >= 3000 pcs |
| Detalhes da embalagem: | Caixa de cores |
| Tempo de entrega: | 5-10 dias |
| Termos de pagamento: | T/T |
| Habilidade da fonte: | 60000 PCS por mês |
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Informação detalhada |
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| Nome do produto: | Exercício de aperto de mão | Logotipo: | Rowgee OR Personalizado |
|---|---|---|---|
| Material: | Gel de silício | Função: | Aparelho de relaxamento muscular |
| Características: | Força ajustável | COLOR: | Preto ou personalizado |
| Aplicação: | Aplicação de equipamentos de fitness | Força: | 40,5-13,6 kg |
| Embalagem: | Caixa-presente OU personalizada | Especificações: | 83*70*23MM |
| Peso do produto: | 73g | Certificado: | CE, ROHS |
| Destacar: | Apegues de folhas que fortalecem os músculos,Máquinas de fixação de folhas de anel de borracha,Grampos de folhas para relaxação muscular |
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Descrição de produto
| Nome do produto | Exercício de agarra de mão |
| Cores | Negro OU Personalizado |
| peso | 73 g |
| Materiais | De fibras sintéticas |
| Função | Aparelho de relaxamento muscular |
| Aplicação | Equipamento de fitness |
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Dicas para Exercícios de Agarramento de Mão
Os períodos de repouso durante o treino dependem de uma variedade de fatores, incluindo os seus objectivos de treino, a intensidade do treino, o nível de condicionamento físico pessoal, as capacidades de recuperação,e os tipos específicos de exercícios que você realizaAqui estão algumas orientações gerais para fazer pausas:
1Objectivos da formação:
Objetivos de construção muscular normalmente exigem pesos mais pesados e períodos de descanso mais longos.
Melhorar a resistência normalmente requer pesos mais leves e períodos de descanso mais curtos.
2Plano de formação geral:
Se você treinar todos os dias, talvez precise de períodos de descanso mais longos para evitar treinar demais.
Em geral, o período de descanso deve ser suficientemente longo para permitir que mantenha boa técnica e intensidade para o próximo conjunto de exercícios,Mas também para evitar um período de descanso muito longo que reduzirá a eficácia do seu treinoRecomenda-se que, antes de iniciar qualquer novo programa de treino, consulte um treinador profissional de condicionamento físico para desenvolver um plano de treino e descanso adequado à sua situação individual.À medida que o teu treino progride, pode ajustar os seus períodos de repouso em função do seu estado de saúde e dos seus progressos.