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Corda de Pular Digital com Design Leve e Comprimento de Corda Ajustável Adequada para Exercícios de Fitness e Pular Corda
Detalhes do produto:
| Lugar de origem: | Guangdong, China |
| Marca: | Rowgee |
| Certificação: | CE RoSH |
| Número do modelo: | jp-100 |
Condições de Pagamento e Envio:
| Quantidade de ordem mínima: | 1 peça |
|---|---|
| Preço: | $3.80/pieces 2-1999 pieces |
| Detalhes da embalagem: | caixa de cores, bolhas |
| Tempo de entrega: | 7 a 10 dias |
| Termos de pagamento: | T/T |
| Habilidade da fonte: | 50000 peças/peças por mês |
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Informação detalhada |
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| Cena aplicável: | Uso doméstico, ginásio, comercial | Comprimento: | 2.5 m (Pessoal), 2.8 m (Pessoal), 3 m (Pessoal), Outros, personalização |
|---|---|---|---|
| Material: | Plástico, cordas de PU, outros, ABS, borracha, PVC, alça ABS, TPR | Gênero: | Unissex |
| é_customizado: | Sim | Tipo inteligente: | Sensores, eletrônicos, digitais |
| Contador de salto: | até 9,999 | Contador de Consumo de Calorias: | até 999 Kcal |
| Conjunto de peso: | de 20 a 110 kg | Alarme instalado: | de 1 a 60 MINs |
| Lidar com material: | ABS+Rubber | material de corda: | PVC |
| Tamanho da alça: | 175*26 mm | peso: | 157G |
| Comprimento da corda: | 300 cm | Operado por bateria: | 1* CR2032 |
| Destacar: | Exercício físico Salto de corda,Corda de salto de velocidade variável,Salto de corda |
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Descrição de produto
Corda de Pular para Treino Fitness com Velocidade Variável JP-100
| Nome do produto | Corda de Pular |
| Cor | Verde e Preto |
| Peso | 157g |
| Dimensão do Cabo | ABS+Borracha |
| Corda | PVC |
| Dimensão do Cabo | 175 x 26mm |
| Dimensão da Corda | 300cm |
| Configuração do tempo de exercício | 1~60 minutos |
Dicas para pular corda:
Certifique-se de alongar após pular corda
Alongar após o exercício não só pode ajudar a relaxar os músculos e aliviar a dor muscular após o exercício, mas também nos ajudar a maximizar o efeito do exercício. O alongamento da corda de pular se concentra principalmente nos membros inferiores. Precisamos alongar os quadris, coxas e tendão de Aquiles.
Seleção da corda
Aqueles de nós que pulam corda há muito tempo devem escolher uma corda que nos sirva. Cordas curtas são fáceis de tropeçar, enquanto cordas longas são mais trabalhosas, então se você comprar uma corda, deve cortá-la de acordo com sua altura. Geralmente, basta pisar no meio da corda e puxar a corda para cima de modo que o cabo fique entre seus quadris e costelas.
A amplitude de balanço da corda deve ser pequena
Ao pular corda, a postura padrão do nosso tronco deve ser contrair o abdômen, levantar o peito e manter os braços superiores firmemente ao lado do corpo. Tudo o que precisamos usar para girar a corda são nossos antebraços e pulsos, e só precisamos girar levemente. Portanto, ao pular corda, todo o braço nunca deve estar balançando muito. Grandes balanços não só desperdiçarão nossa energia, mas também afetarão nossa velocidade de pular.
Os calcanhares precisam sair do chão
Na verdade, o motivo pelo qual nossos joelhos doem após pular corda é muito simples. Quando pousamos, nossos calcanhares atingem o chão primeiro. Isso fará com que nossos pés não consigam amortecer e absorver o choque ao pousar, e a força de impacto irá diretamente para os joelhos. A maneira de evitar isso é pousar com os dedos dos pés primeiro. Quando começamos a pular corda, todos levantávamos os calcanhares bem alto para evitar que nossos pés tocassem a corda porque não éramos proficientes. Portanto, devemos aprender a não dobrar deliberadamente os joelhos e levantar os pés durante o salto de corda. Recomenda-se que todos aprendam a pular com os dedos dos pés. A vantagem disso é que a amplitude de movimento é pequena e também pode evitar grandes vibrações que podem causar dor nos joelhos.
Relatório de teste
Antes de comprar materiais, inspecionaremos cuidadosamente e exigiremos que os fornecedores forneçam certificação SGS.
Durante a produção, nossos produtos cumprirão rigorosamente os requisitos de certificação CE, FCC e outros.
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